厄払いの服装はどんな格好が相応しい?【男性・女性】

厄年になると厄払いが気になる人も
多くいらっしゃるかと思います。

ですが厄払いについて良く知らなかったり、
行ったことのない方も多いのではないでしょうか?

神社

筆者は厄年の年にいくつかの不幸が重なり、
その度に「今年は厄年だからね」と
周りから良く言われていました(笑)

結局、厄払いには行かず仕舞いでしたが、
あの時行っていたら違ったのかな?と思うことが今でもあります。

この先、また厄年を迎えた時にすんなり厄払いに行けるように、
マナーについて知っておきたいものですよね。

そこで今回は厄払いに行く際の服装など
その作法について調べてみることにしました。

 

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名古屋駅で時間をつぶすのに最適なスポットをまとめてみた

名古屋駅に着いたものの、
新幹線にのるには後1時間くらいある…
待ち合わせまで少し時間をつぶしたい…
そんな場面に遭遇した時、どうやって時間をつぶすか。
土地勘がないと、悩むところですよね?

名古屋駅

この記事では名古屋在住の筆者が
自分の庭ともいえる名古屋駅でちょっと時間をつぶしたいときに
利用するお店をまとめました。

 

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スパリブ 飲みタイミングは?【効果を発揮する為には?】

冬と言えば忘年会や新年会など、
何かと飲み会が多い季節です。

飲み会

お酒は楽しく飲むのが一番ですが、
楽しい夜の次にやってくるあの不快感…
そう、二日酔いに悩まされる季節でもありますよね(笑)

筆者はあまりお酒が強くないのですが、
日本酒やウィスキーが大好きで時々(実は頻繁に)、
自分のキャパを超えて飲み過ぎてしまうことがあります。

そうなると翌日は起き上がるのが辛いほどの二日酔いに悩まされ、
今まで何度お酒をやめようと思ったことか。

けれどそれでも飲んでしまうのが
人間の悲しい性と言ったところでしょうか(笑)

二日酔い対策として有名なのはウコンを使ったドリンクや
サプリメントなどですよね。

ですがイマイチ効果を感じることができないのは
筆者だけでしょうか?

そこで現在注目されているのが
スパリブという二日酔い・悪酔い防止のサプリメント。
皆さんの中にも気になっている方がいらっしゃるのではないでしょうか?

そこで今回はスパリブについて
注目してみることにしましょう。

 

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鼻毛が白い!鼻毛白髪の原因とは?【病気のサイン?】

先日鏡を覗き込んでいると何やら鼻の中に白い物が…
そこにあったのは紛れもない白髪で、
思わず鏡の前で叫んでしまいました(笑)

鼻毛

まだ白髪が出始めるような年齢ではないと自負しつつも、
まさかこんな所に現れるとは思いもよらず…
見つけた瞬間はかなり凹んでしまいました。

もちろん痛みをこらえて抜かせて頂きましたが、
それからは毎日鏡で鼻の中をのぞき込む生活です(笑)

髪の毛ならいざ知らず、どうして鼻毛に
白髪が出てきてしまうのでしょうか?
老化現象?ストレス?もしかして病気が原因????

そこで今回は鼻毛白髪の原因について
調べてみることにしました。

 

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ビブラートの出し方 簡単なコツとは?

忘年会シーズンが終わったと思ったら、
今度は新年会の時期。

一次会の飲み会は楽しいのだけれど、
二次会三次会で行くカラオケが大の苦手…
なんて方、多いのではないでしょうか?

カラオケ

筆者もそんな一人なのですが、
人前で歌うことが大嫌いなのです。
しかも周りに歌が上手い人がいたら余計に無理ですよね(笑)

そこで今回は歌を上手く歌う為に必要な
ビブラートの出し方について調べてみることにしました。
コツさえつかめば、もうカラオケが怖くないかも知れません。

 

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他人に期待しないことのメリットとは?

少し前まで世間はクリスマスムードでしたね。

ネオン

街中はクリスマスの飾りつけがされ、
デパートに入ればクリスマスソングが流れる。

手を繋いで歩いているカップルを後ろから眺めて
「滑って転んでしまえ!」なんて
念を送った人も少なくないかも知れません(笑)

毎年この時期になると恋人を作ろうと周りがソワソワしだしたり、
恋人へ送るプレゼントに頭を悩ませたり、
逆に何をもらえるんだろうと期待したり、
客観的にそれを見ていると
周りの人の頭の中身を覗いているような気分になるものです。

筆者はと言うとクリスマスに特別何か期待する訳でもなく、
美味しいケーキを食べれるだけで幸せだと思っていました(笑)

でも今そんな「期待しない」ということが
世間で注目を集めているというのです。
一体どういうことなのでしょうか?

 

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レジリエンスの鍛え方【高める方法とは?】

皆さんは「レジリンス」という言葉をご存知でしょうか?

会議

レジリエンス(resilience)とは
「復元力、回復力、弾力」等と訳される言葉で、
現代では「困難な状況でもしなやかに適応して生き延びる力」という
心理学的な意味合いで使われることが多いよう。

つまりポジティブ心理学のことを指しており、
米国では30年ほど前から研究されているそうです。

職場での予期せぬトラブルや失敗、人間関係など
頭を抱えることが多い現代ですが
このレジリエンスを鍛えることによって
その環境に適応することができると言われています。

ではレジリエンスを鍛える為には
一体どんなことをすれば良いのでしょうか。

 

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体の冷えを改善させたい場合はどうしたらいいか?

突然ですが、皆さんは冬の寒さを
どう凌いでいるでしょうか?

寒冷

特に冷え性を抱えている人は冬という季節はとても厄介。
筆者も冷え性を抱える一人ですが、
冬はももひき(笑)と足の裏にカイロを貼って
ヒートテックを着てその上から厚手のニットを着込んでいます。

それでも寒い時があるのだから、
もう本当に参ってしまいますよ。

頑固な体の冷えを改善させたい場合はどうしたらよいのでしょうか?
今回はこのことについて注目してみることにしましょう。

 

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食べ過ぎた次の日の対処法・過ごし方は?

先日お世話になっている方が
板前を務める洋食屋さんにお邪魔してきました。

洋食

出てくる料理の全てが美味しくて美味しくて、
気付いたらお腹が大変なことに…(笑)

明らかに食べ過ぎたと自覚していたのですが、
やっぱり美味しい物は止まらないんですよねぇ。

ですが食べた後、若くはないので
体重計と睨み合いを続ける毎日を
過ごす羽目になってしまいます(笑)

これからの季節飲み会も増えますし、
ついつい食べ過ぎてしまうことが多くなりますよね。

そこで今回は食べ過ぎた次の日の対処法と過ごし方について
調べてみました。
これさえ分かれば、今年は冬太りを防げるかも知れません。

 

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インフルエンザの予防接種 効果はどのくらい?

これからの季節気を付けたいことと言えば
やはりインフルエンザですよね。

インフルエンザ

感染力が強く学校などでは
学級閉鎖や学校閉鎖などが毎年相次いでいます。

社会人としても体調管理に気を付けたいところですから、
予防接種を考えている方も多いのではないでしょうか。

けれど予防注射を打ったのにインフルエンザにかかった人や、
打たなくてもかからない人っていますよね。

インフルエンザの効果って一体どのくらいあるのでしょうか?
ちょっと気になりませんか?

そこで今回はインフルエンザの予防接種について
調べてみることにしました。

 

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