急性腸炎の症状とは?【潜伏期間、治し方】

下痢

寒さが厳しくなってくると、
毎年流行するのがインフルエンザ。

高熱が出るし節々が痛くて
本当にかかると大変ですよね。

でも、それに並んで
筆者がかかりたくないのが急性腸炎です。

たかが急性腸炎と思うかもしれませんが、
とにかく体内に摂取したらすぐ排出してしまうし、
それが大人でもガマンできないのだから本当に大変で、
一晩トイレから離れられませんでした。

それに家族全員かかった時は、
本当に大変でした。

インフルエンザは
最近予防接種をすることができますが、
急性腸炎の場合はそういったものがないので、
どんな病気かを知ることで
適切に対処していくしかありません。

二度とあんな思いはしたくない!
未然に防ぐ方法はないものか?
もしかかったら早く治すには?

この機会に急性腸炎について
詳しく調べてみたいと思います。

 

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口呼吸の治し方とは?【口呼吸のリスク?口臭の原因になる?】

呼吸

いよいよ寒くなってきましたね。
風邪をひいたという人も多いんじゃないでしょうか?

筆者の子供もよく風邪をひくのですが、
先日医者をしている叔父に
「口呼吸をしてるからだ」と指摘されました。

口呼吸だと風邪をひきやすいの?
そりゃあ治さないと!
と口呼吸について調べてみることにしました。

 

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夜スマホが招く眼病とは?予防法は?

スマホ

もはや筆者の生活の中で
なくてはならないのがスマートフォン。

筆者だけでなく、現代の人の
ほとんどがそうじゃないでしょうか?

全てのことが終わり
布団の中でホッと一息ついて、
スマホでゲームをしたり
ラインをしたりするのが日課になっています。

でも、そんな夜にスマホをする
夜スマホが眼病を招くという、
ちょっと気になる話を耳にしました。

私も目が悪いので、
確かに薄暗い中でのスマホは目が疲れて、
眠りにつくというパターンなのですが、
いったいどういうことなのか
詳しく調べることにしました。

 

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オリーブオイルで便秘は治るか?

便秘

寒さが厳しい今日この頃、
家から出られない人も多いのでは?

家どころかこたつや布団から出るのも
かなり気合がいりますよね。

寒さが厳しくなると、便秘がひどくなった!
そんな私のような人はいませんか?

原因として私が自分の中で
少し心当たりがあるのが、
年末年始からの食生活の乱れやリズムの崩れのほか、
一番の原因と思われるのが寒くて動かなくなったこと!
このあたりがこの便秘の原因かと思うのですが・・・。

とはいえ、身に覚えがあるからといって、
放置するわけにはいきません。

何か手軽に便秘が解消できるものはないか?
と調べていたところ、気になる情報をみつけました。

それが「オリーブオイルで便秘が治る」というもの。
詳しく調べてみたいと思います。

 

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子供の風邪がうつる!?親の対策とは?

風邪

いよいよ本格的に冬の到来となり、
寒くて乾燥した日が続きますね。

小さな子供たちを持つママの目線からすると、
この時期体調管理には大変気を配り
意識するものだと思いますが、
その中でもやはり風邪は本当に厄介です。

なぜなら、1人かかると
またすぐ次にかかるからです。

何人も子供を抱えているママにとって
これは大きな問題。

その都度病院に連れて行ったり、
パートタイムの時間を変えてもらったり、
ただでさえ忙しい時間を送っているママたちですが、
さらに大車輪の動きをしなければならないなんて。

そして、お決まりパターンとして、
最後はいつも親の自分たちにまで
その風邪が回ってきてしまう・・・

しかも、なぜか親が最後にかかると
必ずひどい風邪になっているという経験はありませんか?

風邪は伝染していくものとしても、
なぜ大人がひどくなるのか理由を知りたいところです。

そして、実際何とか風邪を最小限に移すことを
抑える方法
などはないものでしょうか?
今回はそんな点について少し考えてみたいと思います。

 

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糖質制限ダイエットとは?【方法、効果とは?】

ダイエット

若い頃はかなり大食をしても、
動けば次の日には体もすっきり軽くなっていたのに、
今は食べてそのままダイレクトに体重になってしまう・・・
なんて淋しい経験をしている人は大勢いるはずです。

お金は貯まらないのに、
脂肪だけは貯まっていくなんて
勘弁して欲しいですよね。

歓迎していないものの方が
なぜかやってくるという感じ。

そんな中、皆さんは
糖質制限ダイエットをご存知でしょうか?

これはいわゆる器具や運動などで
ダイエットをするものではありません。

普段私たちが口にする食べ物のカロリーを
制限するというものであり、
より具体的で実際的な方法と言えます。

今回は、糖質制限ダイエットの詳しい内容と、
方法や効果
などについて検証してみましょう。

 

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胃下垂の治し方とは?【症状、原因は?】

胃

普段、胃下垂と聞いて
まず連想するのが
食べても太らない、
痩せている人がなるもの

と印象があると思います。

女性にしてみたら
満足するくらい食べても太らないなんて、
夢のような話しだと思いますが、
実際は症状が進行すると危険を伴う症状であることを
理解頂ければと思います。

今回は胃下垂の主な原因と症状、治し方
お伝えしたいと思います。

 

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胃腸風邪の治し方とは?

腹痛

胃腸風邪はお腹に集中して
様々な症状がおきます。

風邪とついている理由については、
細菌性やウイルス性などの特性があるからでしょう。

胃腸風邪の主な症状でお腹の痛みなどがありますが、
他の病気の可能性もある為、
決めつけず早急に診察を受けて
改善を目指すべきです。

今回は
胃腸風邪の原因や症状、改善方法
お伝えしたいと思います。

 

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