エコ運転の仕方・コツとは?

今、なにかと流行のエコ。
エコ家電、エコカー、エコ用品、
いろいろなエコグッズがありますよね。

eco検定なるものもあるらしく、
まさに今、時代はエコ一色ですね。

そんな中身近にできるエコとして、
車に乗る方は必見!
エコドライブなるものがあります。

エコカー

車って二酸化炭素を排出するし、
何かと地球にわるーいイメージがありますが、
そんな車もドライブのやり方一つで
環境に優しくなるんだったら
とってもいいことですよね?

燃費も節約できて地球にも自分にもやさしいエコドライブ、
今日はそんなエコドライブについて詳しくお話していきます。

 

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不育症の原因とは?【検査費用は?】

妊娠が確認されたあと、
流産や死産を繰り返してしまい
結果的に子供を持てない場合に不育症と診断されます。

不妊

1度でも流産をしてしまうと
“子供が産めない体なのかな”
“子供を産むことが怖い”

と感じるようになり、
多くの女性は妊娠が怖くなってしまいます。

そのために避妊を続けて、
気が付くと年齢が気になる…
と、悩む女性が多くいることがわかっています。

流産を繰り返して不育症と診断された場合も
検査を行い治療していくことで妊娠・出産は可能ですし、
原因によっては、特別な治療を行うことなく
妊娠・出産できる場合もあります。

そこで、今回は「不育症」について
原因や検査費用などをお話していきたいと思います。

 

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雑学

汗っかきの治し方 シンプルな方法とは?

いよいよ夏がやってきました!

汗

日焼けと同じくらい
心配なことと言えば汗ですよね。

汗っかきの人は季節など関係なく
常に汗に悩まされているというのに、
夏が来ると余計に汗をかきやすくなるので
嫌いな季節なのではないでしょうか?

そこで、今回は「汗っかきの治し方」
についてお話したいと思います。

 

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軽い下痢が続く場合の対処法は?

下痢でお腹が痛くて苦しい時は
早く治ってくれと願うばかりですが、
2~3日軽い下痢が続くこともありますよね。

下痢

なんとか自力で治したい場合に
何か良い対処法はあるのでしょうか?

今回は「軽い下痢が続く場合の対処法」について
お話したいと思います。

 

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野菜を栄養価を保ったままで冷凍保存するには?

先日筆者はスーパーの大安売りに
満を持して参戦してきました!

買い物

お肉やら冷凍食品やらレトルトやらを大量購入し、
冷蔵庫が埋まってホッと一安心。
これで暫くは買い物に行かなくて大丈夫そうです。

え?…随分偏った買い物だって…?
いやいや皆さん、これには訳があるのですよ。

安い時に買いだめしておきたいけど、
冷凍できないものはそうもいきません。

お肉は小分けにして冷凍しておけますけど、
野菜なんかはそうもいきませんからね…(泣)

ですから野菜を食べたい時は
その日のうちにスーパーへ駆けこんだり、
面倒くさい時は諦めたりしがちです。

野菜の保存って結構大変なんですよね。
すぐに食べないと萎びれたり傷んでしまうし、
けれど冷凍することにはどうしても抵抗が…

変に水っぽくなってしまうんじゃないか、
栄養は損なわれないのか等と考えてしまい
どうしてもできません。

けれど皆さん、
もし栄養を保ったまま
野菜を冷凍保存できる方法があるとしたらどうでしょう?

日々のお買い物がグンと楽になると思いませんか?

そこで今回は野菜の冷凍方法について
調べてみることにしましたよ!

 

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腸内細菌と肥満の関係とは?

痩せたい、スリムになりたい!という願望は、
多くの方の中にあるのでないでしょうか?

筆者もその一人で、
日々体重計に乗っては一喜一憂しています(笑)

肥満

ましてや街中でモデルのように細い人を見かけると、
ショーウィンドウに映った自分を見て
ゲンナリしてしまったりするんですよね。

しかも食事制限や運動をしてみても
なかなか体重が落ちない。

一生このままの体型なのか…
なんて諦めていたりするのですが(泣)

ですが肥満の原因には食べ過ぎや運動不足以外のものが
存在していることをご存知でしたか?

もしかしたらあなたがぽっちゃりしているのは
この第3の理由が原因かも知れません!

それは一体どんな原因なのか?そこに光はあるのか?
一緒に疑問を解決していきましょう!

 

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下痢が続く原因とは?【大人の場合】

今もたまに、テレビで
急な下痢を止める薬などのCMが流れることがあります。

下痢

電車に乗っている時、大事な会議中、
試験、仕事中…

とにかく、「絶対今無理!」と言う時に限って
襲ってくる腹痛や下痢。
本当に困りモノです。

一度トイレに行って収まってしまえばいいのですが、
中々止まらずに続いているという方もいるかもしれません。

今回は、下痢が続く原因を探してみたいと思います。

 

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ストレスや疲労からくる蕁麻疹の治し方とは?

新生活が始まり、少しずつ環境の変化に
慣れてくるのがちょうど今頃ですね。

ストレス

ただ、慣れてきたのはいいものの、
やっぱりどこかでストレスを感じ、
体と心のバランスが崩れてるな…
と感じる人が多いのも今頃だと言えます。

一生懸命無理してきているので、
ストレスと思い込まないよう必死になると、
当然体は危険の信号を発することがあります。

今回は、その主な症状として出てくる
「突発的な」蕁麻疹について考えてみましょう。
予防できる方法があれば、ぜひ探ってみたいと思います。

 

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登山にのぞむ服装・持ち物は?【男性の場合】

近年健康の為に運動をする人が増え、
登山なども注目されるようになりました。

登山

山ガールなどの言葉も生まれ、
山小屋の特集記事が組まれるなどしています。

筆者はバックパッカーをする為に
一度山岳ショップへ行ったことがあったのですが、
道具などの種類の多さにビックリしたことがありました。

山に登る魅力と言えば、
もちろん運動不足解消なども挙げられますが、
一番はやはり自然に触れることだと思います。

ストレス解消にもなりますから、
とても素晴らしい趣味になりますよね。

しかし遭難や高山病などの危険が潜んでいますから、
無理は禁物。

そして何より大切なのは、
きっちり準備をしてのぞむことです。

そこで登山にのぞむための装備について
調べてみることにしました。

今回は男性の場合を紹介しますが、
女子の皆さんも参考にしてみて下さいね。

 

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雑学