重層で歯磨き 効果的なやり方とは?

芸能人は歯が命と言いますが、
歯が綺麗な人は美しく見えるものです。

歯

コーヒーやワインなどの着色汚れや、タバコのヤニなど
歯の汚れや黄ばみを気にしている人も多いのではないでしょうか?

歯のホワイトニングに通うにはお金がかかるし、
歯に負担がかかるとも言われています。

そんな中で最近注目されているのが、
重層で歯を磨くというやり方。

重層はスーパーやドラックストアなどで簡単に手に入りますし、
実践してみたいという人も多いのではないでしょうか?

そこで今回は重層を使った歯磨きについて
調べてみることにしました。

 

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雑学

玄関に塩を盛る・まく意味は?

お葬式から帰った後で、
玄関に盛り塩がしてあったり塩をまいたりしますよね?
皆さんはあの意味を正確に把握しているでしょうか?

塩

子供のころなど父や母が葬式から帰ってくるたびに
塩をまく光景を観たりして、どうしてなんだろう?
と不思議に思ったものです。

そこで今回は玄関に塩を盛る・まく意味について
調べてみることにしました。

 

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甲状腺の腫れ 原因は?【何科を受診?】

皆さんはお正月をゆっくりと過ごされたでしょうか?
年末に向けて仕事の忙しさがピークを迎える中、
体調を崩された方も多いのではと思います。

不調

筆者は毎年年末に必ず体調を崩すのですが、
今年も例外なく体調不良に陥りました(笑)

周りではインフルエンザも流行っていますし、
体調管理には気を使っているつもりなのですが…
筆者が今回気になったのは首の腫れ。

どうも甲状腺の辺りが腫れているような気がしているのですが、
困ったことに年末年始は近所の病院がそろってお休み(泣)

そこで今回は病院の休みが終わった時に
何科を受診すれば良いか迷わないように、
甲状腺の腫れについて調べてみることにしました。

 

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二枚爪の治し方・対策は?【そもそも原因は?】

手が綺麗な人ってなんだか良いですよね。
特に爪まで綺麗な人を見ると羨ましくなってしまいます。

手

筆者はもともと爪が弱いのか、
良く折れてしまったり二枚爪になってしまうことがあります。

爪がガタガタになってしまうと気になるし、
引っかかることが多くなります。

そもそも二枚爪の原因や対策法って何なのでしょうか?
そこで今回は二枚爪について調べてみることにしました。

 

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電気つけたまま寝ることの弊害とは?

皆さんは寝る時のこだわりってありますでしょうか?

睡眠

筆者は光があると眠れない質で、カーテンは遮光ですし
朝帰りした日などはアイマスクをした状態でないと眠れません(笑)

それ以外にも寝具はこれじゃないとダメだ、とか
布団に潜らないと眠れないなんて方もいらっしゃると思います。

筆者の後輩に「電気をつけたままじゃないと眠れない」
という後輩がいます。
筆者とはまるっきり逆パターンですね。

子供の頃、一人で眠るのが怖くて
電気をつけたまま寝ていたそうなのですが
その癖が大人になっても抜けないとのこと。

友達が泊りにきたり、恋人ができたりして同じ部屋に寝ると
毎回苦情を言われてしまうそうです(笑)

筆者からしてみれば「逆に快眠できるの?」と思うのですが…
そこで今回は電気をつけたまま眠ることの弊害について
調べてみることにしました。

 

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雑学